A perda de libido te impede de sentir prazer? 

Vamos falar sobre perda de libido? Você já se sentiu culpada(o) por não sentir vontade de transar? Este artigo é pra você!

Antes de mais nada, esqueça a ideia de que a ausência de libido acontece devido a idade.

Ela ocorre com muitas pessoas, logo, é um assunto que precisa ser falado, portanto, entenda mais sobre!

Libido é o desejo sexual, enquanto os hormônios responsáveis por controlá-la são a testosterona nos homens e o estrogênio nas mulheres.

Mulher de lingerie branca deitada em cima da cama de olhos fechados, passando as mãos na coxa

Uma pesquisa feita com 749 mulheres na Universidade de Chicago (EUA), mostra que 33,2% sofriam com desinteresse sexual e 21,5% possuíam dificuldade de lubrificação, sabe o que significa?

Além da saúde do corpo, a saúde emocional faz toda diferença no bem-estar sexual e na libido, independente da idade.

Quer saber os fatores que causam essa perda de libido?

Continue lendo!

Conheça os fatores que influenciam a ausência de libido

Gravidez

A falta de desejo ocorre na gestação, no puerpério (período desde o nascimento do bebê até a primeira menstruação, onde acontecem alterações no corpo da mulher) e na amamentação.

Mulher grávida, de calça leggin e blusa branca colocando as mãos na barriga

Além disso, a mulher passa horas sem dormir, cansaço excessivo, cuidado redobrado e muitos outros fatores que fazem com que ela não tenha tempo nem vontade de transar.

Não se cobre neste momento tão importante, está tudo bem!

Menopausa

A Menopausa é conhecida também pela perda de libido, afinal, é a fase das alterações hormonais.

Senhora de blusa branca, com os olhos fechados e se abanando de tanto calor, representando a menopausa

Isso quer dizer que o corpo reduz os hormônios, ao mesmo tempo que altera o desejo, lubrificação, sensibilidade no Ponto G e orgasmo. 

Nesta fase, a secura vaginal e as dores no sexo são consequências da redução do apetite sexual.

Técnicas como o pompoarismo, por exemplo, ajudam bastante a recuperar a conexão com a sexualidade e reduzir as dores!

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Fatores emocionais

Ansiedade, medo, baixa autoestima, preocupação e estresse são um dos maiores causadores da perda de libido.

A frustração de não ter um orgasmo e a falta de conhecimento sobre o próprio corpo também contribuem para a secura vaginal e dor na penetração.

Então, se você desconhece sua potência orgástica, como vai explicar ao outro sobre seus gostos?

Se descubra e abra espaço para as possibilidades do prazer!

Você pode começar essa descoberta com os vibradores, por exemplo, ótimos aliados das mulheres!

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Além desses fatores, a perda de libido também ocorre devido a traumas vivenciados e ao uso contínuo de determinados medicamentos.

Perda de libido: Existe solução!

Se você achou que viveria para sempre sem libido, muita calma, tudo pode se resolver!

  • Primeiro de tudo: É importante procurar um psicólogo para descobrir o que gerou esses bloqueios dentro de você.
  • O diálogo com o parceiro também é essencial, expor seus sentimentos, assim como o que possivelmente está gerando essa perda de libido.
  • Para melhorar a autoestima e consequentemente a libido, a prática de exercícios físicos pode ser muito bom!
  • Conheça seu corpo, se toque! Veja os pontos erógenos que você mais sente prazer, e se puder, faça isso junto com seu parceiro também.
Gif de mulher mordendo o dedo sensualmente e piscando depois com a boca aberta

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FAQ

A ausência de libido te impede de sentir prazer?

Libido é o desejo que move a vida sexual e sua ausência provém muitas vezes de fatores emocionais, como ansiedade, stress, medo e preocupação, portanto, independe de idade!

Quais os principais fatores que influenciam a perda de libido?

  • Gravidez: Durante o período da gestação, puerpério e amamentação o corpo vai sofrendo mudanças. Além disso, o cansaço excessivo e as noites sem dormir influenciam diretamente na vontade e energia da mulher, e está tudo bem!
  • Menopausa: Período onde ocorre a redução dos hormônios, dessa forma, a mulher perde desde a lubrificação até a sensibilidade no Ponto G.
  • Fatores emocionais: Do mesmo modo, a ansiedade, medo, baixa autoestima e até mesmo a frustração por não conseguir atingir um orgasmo podem influenciar bastante a libido da mulher!

Existe solução para a perda de libido?

Sim, essa situação pode ser resolvida! Antes de tudo, procure ajuda de um psicólogo para entender o motivo da ausência de libido. Além disso, o diálogo entre o casal e as práticas de exercícios físicos são essenciais!

Por último e não menos importante: Conheça seu corpo e as regiões de maior prazer!

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Sobre a(o) Autor(a)

Waleviska é uma autoridade no assunto de sexualidade e produtos eróticos, além de ser uma empreendedora e proprietária da empresa DSS Distribuidora Sex Shop. Com o seu e-book Vibra-se Mulher, ela mostra sua expertise e conhecimento no tema. Sua missão é acabar com os tabus e dúvidas sobre sexo e está pronta para ajudar todas as suas leitoras(es) a entenderem mais sobre esse universo.

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