A perda de libido te impede de sentir prazer? 

Vamos falar sobre perda de libido? Você já se sentiu culpada(o) por não sentir vontade de transar? Este artigo é pra você!

Antes de mais nada, esqueça a ideia de que a ausência de libido acontece devido a idade.

Ela ocorre com muitas pessoas, logo, é um assunto que precisa ser falado, portanto, entenda mais sobre!

Libido é o desejo sexual, enquanto os hormônios responsáveis por controlá-la são a testosterona nos homens e o estrogênio nas mulheres.

Uma pesquisa feita com 749 mulheres na Universidade de Chicago (EUA), mostra que 33,2% sofriam com desinteresse sexual e 21,5% possuíam dificuldade de lubrificação, sabe o que significa?

Além da saúde do corpo, a saúde emocional faz toda diferença no bem-estar sexual e na libido, independente da idade.

Quer saber os fatores que causam essa perda de libido?

Continue lendo!

Conheça os fatores que influenciam a ausência de libido

Gravidez

A falta de desejo ocorre na gestação, no puerpério (período desde o nascimento do bebê até a primeira menstruação, onde acontecem alterações no corpo da mulher) e na amamentação.

Além disso, a mulher passa horas sem dormir, cansaço excessivo, cuidado redobrado e muitos outros fatores que fazem com que ela não tenha tempo nem vontade de transar.

Não se cobre neste momento tão importante, está tudo bem!

Menopausa

A Menopausa é conhecida também pela perda de libido, afinal, é a fase das alterações hormonais.

Isso quer dizer que o corpo reduz os hormônios, ao mesmo tempo que altera o desejo, lubrificação, sensibilidade no Ponto G e orgasmo. 

Nesta fase, a secura vaginal e as dores no sexo são consequências da redução do apetite sexual.

Técnicas como o pompoarismo, por exemplo, ajudam bastante a recuperar a conexão com a sexualidade e reduzir as dores!

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Fatores emocionais

Ansiedade, medo, baixa autoestima, preocupação e estresse são um dos maiores causadores da perda de libido.

A frustração de não ter um orgasmo e a falta de conhecimento sobre o próprio corpo também contribuem para a secura vaginal e dor na penetração.

Então, se você desconhece sua potência orgástica, como vai explicar ao outro sobre seus gostos?

Se descubra e abra espaço para as possibilidades do prazer!

Você pode começar essa descoberta com os vibradores, por exemplo, ótimos aliados das mulheres!

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Além desses fatores, a perda de libido também ocorre devido a traumas vivenciados e ao uso contínuo de determinados medicamentos.

Perda de libido: Existe solução!

Se você achou que viveria para sempre sem libido, muita calma, tudo pode se resolver!

  • Primeiro de tudo: É importante procurar um psicólogo para descobrir o que gerou esses bloqueios dentro de você.
  • O diálogo com o parceiro também é essencial, expor seus sentimentos, assim como o que possivelmente está gerando essa perda de libido.
  • Para melhorar a autoestima e consequentemente a libido, a prática de exercícios físicos pode ser muito bom!
  • Conheça seu corpo, se toque! Veja os pontos erógenos que você mais sente prazer, e se puder, faça isso junto com seu parceiro também.

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FAQ

A ausência de libido te impede de sentir prazer?

Libido é o desejo que move a vida sexual e sua ausência provém muitas vezes de fatores emocionais, como ansiedade, stress, medo e preocupação, portanto, independe de idade!

Quais os principais fatores que influenciam a perda de libido?

  • Gravidez: Durante o período da gestação, puerpério e amamentação o corpo vai sofrendo mudanças. Além disso, o cansaço excessivo e as noites sem dormir influenciam diretamente na vontade e energia da mulher, e está tudo bem!
  • Menopausa: Período onde ocorre a redução dos hormônios, dessa forma, a mulher perde desde a lubrificação até a sensibilidade no Ponto G.
  • Fatores emocionais: Do mesmo modo, a ansiedade, medo, baixa autoestima e até mesmo a frustração por não conseguir atingir um orgasmo podem influenciar bastante a libido da mulher!

Existe solução para a perda de libido?

Sim, essa situação pode ser resolvida! Antes de tudo, procure ajuda de um psicólogo para entender o motivo da ausência de libido. Além disso, o diálogo entre o casal e as práticas de exercícios físicos são essenciais!

Por último e não menos importante: Conheça seu corpo e as regiões de maior prazer!