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O que é Terapia de casal?
A terapia de casal é feita para atender casais em conflito, a fim de promover uma boa convivência entre os envolvidos, independente de gênero ou orientação sexual. Assim como a terapia convencional, o psicólogo é quem vai conduzir todas as etapas.
Muitos acreditam que a terapia é para último caso, após muitas brigas e quando a separação se torna uma “solução”. Mas, nesse artigo você verá que não é bem assim!
Como eu sei que devo fazer esse tipo de terapia?
Brigas e desentendimentos são comuns quando existe relação, afinal, são consequências da convivência e da divergência de opiniões, e tá tudo bem!
O grande X da questão é quando essas brigas começam a afetar a conexão do casal, além de gerar desinteresse e dúvidas sobre o amor. Em grande parte das vezes, quando isso ocorre, as pessoas já estão esgotadas emocionalmente.
Portanto, não importa se vocês estão começando a se desentender, ou se já estão cansados de “tentar de novo”, a terapia de casal é para todos, jovens ou adultos, que buscam tornar a relação melhor a cada dia.
Se você se identifica de alguma forma, você sabe que é a hora de buscar essa alternativa!
Na maioria dos casos, os motivos de buscar ajuda profissional são:
- Traição;
- Conflitos sexuais;
- Crises financeiras;
- Morte de familiares próximos;
- Ausência de diálogo e parceria;
- Insegurança e excesso de ciúmes;
- Mudanças na relação, como, por exemplo, o nascimento de um filho;
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Por que fazer terapia de casal?
Vocês se dão super bem, existe muito amor e companheirismo, mas, por algum motivo, os desentendimentos continuam? Ou, vocês se amam muito mas já estão perdendo a esperança? A terapia ajudará vocês a lidar melhor e resolver essas questões.
Em muitas vezes, ela é feita de maneira preventiva, ou seja, para evitar que brigas aconteçam e desgastam a relação.
Por esse motivo, fazer terapia de casal te ajudará a identificar certos padrões de comportamento e ressignificá-los, para que assim, você e sua parceria possam desfrutar do melhor da vida: o amor e a leveza!
Quais os benefícios dessa terapia?
Fazer esse tipo de terapia agrega inúmeros benefícios na interação do casal durante o relacionamento, confira quais são eles:
- Melhora a convivência do casal;
- Aumenta a proximidade e o vínculo;
- Deixa de forma mais clara, qual é o papel de cada um na relação;
- Permite que o casal exponha suas vulnerabilidades e sentimentos;
- Mostra que está tudo bem haver opiniões contrárias, o importante é ter respeito com você e com o outro.
É possível recuperar uma relação que estava perdida?
Sim, é possível recuperar uma relação com terapia de casal. Por outro lado, após algumas sessões, o casal pode descobrir que o melhor para a saúde mental de ambos, é estarem separados e cada um seguir a sua vida… e não tem problema algum nisso!
Nenhuma terapia te fará insistir em algo que não traz mais felicidade e que pode ser melhor de outra maneira.
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