Fazer sexo sempre é bom, mas você sabia que sexo matinal também pode fazer bem para sua saúde? Pois é isso que cada vez mais estudos em universidades ao redor do mundo têm comprovado. A prática da relação sexual pela manhã está associada à melhora do humor e da disposição para encarar o dia, à prevenção de doenças e à queima de calorias.

Quer saber mais? Acompanhe nosso post!

Como o corpo se prepara para o sexo matinal?

O corpo dos homens costuma se preparar melhor para o sexo pela manhã. Antes mesmo de acordarem, eles já estão com níveis bem altos de testosterona no organismo. Por isso, não é raro que eles acordem com a famosa ereção matinal.

Já nas mulheres esse hormônio se equilibra com o estrogênio e a progesterona. Por isso, algumas não se sentem à vontade em praticar sexo matinal. Há também quem não se sinta tão bonita e atraente logo ao acordar. Tanto a questão física quanto a psicológica acabam influenciando no tesão das mulheres.

Quais os benefícios do sexo matinal?

Embora os corpos de homens e mulheres trabalhem de forma diferente pela manhã, os benefícios do sexo são os mesmos para ambos. Veja alguns deles!

Aumenta a intimidade do casal

vida agitada com trabalho, estudos, filhos e tantas responsabilidades acabam tomando grande parte do dia a dia de um casal. Um bom sexo matinal lembra ao casal da intimidade que pode ter sido perdida ao longo do relacionamento.

Seja uma rapidinha antes dos filhos acordarem ou de lembrar que é segunda-feira e que é preciso levantar-se para ir ao trabalho, o sexo matinal faz com que homens e mulheres produzam e liberem no organismo uma enxurrada de hormônios ligados ao prazer. Na prática, isso significa que o sexo se torna mais amoroso e um poderoso vínculo para os dois.

Melhora a disposição e o humor

Esses mesmos hormônios liberados durante o sexo matinal ficam presentes no organismo pelo dia inteiro. Ou seja, aquela sensação de satisfação e prazer perdura durante todo o dia e, claro, influencia positivamente em tudo o que o casal fizer.

A disposição para atividades físicas melhora, a concentração para atividades mentais também e o humor fica o melhor possível. Afinal, quem não passa o dia de bom humor depois de um bom sexo matinal? Definitivamente não há melhor forma de acordar.

Previne doenças

Fazer sexo é uma atividade física. A prática faz com que o corpo perca calorias e melhora a circulação sanguínea. A frequência de três vezes por semana de um bom sexo matinal reduz a pressão arterial, diminui o risco de infarto e previne doenças cardiovasculares em geral.

O sexo matinal também faz com que o corpo produza anticorpos que aumentam a imunidade contra diversas doenças e infecções.

E então? Depois dessa lista aposto que você já está planejando acordar às 6 horas da manhã para praticar. E para saber mais formas de apimentar o sexo matinal e a aumentar a intimidade a dois, confira como fazer uma massagem erótica!

 

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